科学项目
熟能生巧吗?
年级:6 - 8;类型:社会科学
摘要目的:
这个项目决定了是实际练习、心理练习还是完全不练习会导致更好的罚球投篮。注意:这个项目可以修改,以适应几乎任何运动。例如,你可以用它来练习击球、网球挥杆、保龄球击球等等。
研究问题:
- 在实验结束时,练习罚球的那组人罚球次数增加了吗?如果是的话,差距有多大?
- 在实验结束时,用意念练习的那组人罚球次数增加了吗?如果是的话,差距有多大?
- 在项目结束时,完全不练习的对照组是否增加了他们罚球的次数?如果是的话,差距有多大?
材料:
- 钢笔和/或铅笔
- 实验室的笔记本
- 九个志愿者
- 篮球
- 篮球篮球
实验过程:
- 首先,让所有志愿者每人罚10次罚球。在你的笔记本上记录下每个人罚球的次数。
- 现在把志愿者分成三组。让第一组三名志愿者连续两周每天练习十分钟的罚球。让第二组的三名志愿者连续两周每天在脑海中想象自己练习罚球10分钟。让第三组的三名志愿者,也就是对照组,在接下来的两周内不要做任何形式的练习。
- 在三周结束时,再次召集志愿者。要求每位志愿者进行10次罚球。记录每位志愿者罚球次数。
- 分析你的数据。比较两周后罚球次数和开始时的罚球次数。所有的小组都有进步吗?有一两个组比其他组进步更大吗?如果有,你认为原因是什么?有什么惊喜吗?
术语和概念:连续;精神实践;视觉实践;对照组
引用:
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