教别人停下来

尽管“停!通常会引起警觉，这个首字母缩写也可以用来保持冷静。使用这个社会情感工作表，教别人停止，学生将学习停止正念方法。在实践了这个方法之后，学生们会想出一个创造性的方法来演示并教其他人STOP。除了支持平静，轻松和善良的注意力，这个工作表是一个很好的资源，以发展四年级和五年级的自我管理和专注呼吸的技能。