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三年级
社会情感
排序
正念:当下
正念:当下
工作表
正念:当下
孩子们用他们的五种感官来探索正念的含义,这是我们正念系列的一部分。
三年级
社会情感
工作表
一步一步的字谜游戏
一步一步的字谜游戏
工作表
一步一步的字谜游戏
看看学生们把“成长心态”变成“尚未的力量”,按照这个SEL字谜的说明!
三年级
社会情感
工作表
正念:正念倾听
正念:正念倾听
工作表
正念:正念倾听
在这张练习表中,我们像猫头鹰一样倾听——并进行声音搜寻——以更好地意识到我们周围的声音。
三年级
社会情感
工作表
儿童镇静卡
儿童镇静卡
工作表
儿童镇静卡
这些自我调节卡可以帮助你的孩子学习如何处理重大情绪。
三年级
社会情感
工作表
情绪轮
情绪轮
工作表
情绪轮
通过创建一个情绪轮来帮助你的孩子理解他们的感受。学生们将回顾他们在转盘周围所感受到的每一种情绪的时刻,然后他们将绘制图纸来说明这些时刻。
三年级
社会情感
工作表
正念:情感卡片指南
正念:情感卡片指南
工作表
正念:情感卡片指南
你今天感觉怎么样?使用这些卡片来探索情感形容词,无论是他们自己还是与我们的正念课程计划系列一起。
三年级
社会情感
工作表
处理不好的情绪
处理不好的情绪
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处理不好的情绪
这份工作表将帮助学生在情绪困难的情况下工作。
三年级
社会情感
工作表
正念:内心的家
正念:内心的家
工作表
正念:内心的家
在这个工作表中,孩子们探索意识到自己的情绪意味着什么,从乌龟身上汲取灵感。
三年级
社会情感
工作表
艺术中的情感
艺术中的情感
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艺术中的情感
艺术是一种强大的工具,可以帮助各个年龄段的人表达和处理情感。这个社会情感学习工作表指导学生创作一件艺术作品,用选择的形状和颜色来表达他们当时的感受。
三年级
社会情感
工作表
儿童交流卡
儿童交流卡
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儿童交流卡
使用这些交流卡片来支持你的孩子选择他们喜欢的与朋友、家人和同龄人交流的方法。
三年级
社会情感
工作表
我的行事方式
我的行事方式
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我的行事方式
在读完史蒂夫·梅茨格的《我的行为方式》后,学生们可以运用他们所学到的关于做出健康选择的知识,从这个选择板上选择并完成两项活动。
三年级
社会情感
工作表
我的“最佳自我”时间表
我的“最佳自我”时间表
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我的“最佳自我”时间表
这份社会情绪工作表引导学生反思过去一周中他们在社区中表现最好的时刻。然后,他们将填写“最佳自我”时间线,并画出其中一个时刻的图片。
三年级
社会情感
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如何使用友善的话语
如何使用友善的话语
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如何使用友善的话语
使用“如何使用友好的语言”工作表教学生如何与他人使用友好的语言,然后让他们在相互交流时练习。
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成功图
成功图
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成功图
用这个有用的成功图表来加强孩子在家学习时的积极选择和行为。在这一周中,找机会表扬你的孩子做出了正确的选择!
三年级
社会情感
工作表
情绪身体地图
情绪身体地图
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情绪身体地图
通过绘制情绪身体地图,帮助学生建立身心联系!他们会用不同的颜色来表达不同的情绪,然后用不同的颜色来表达他们感受到每种情绪的部位。
三年级
社会情感
工作表
正念:深度放松
正念:深度放松
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正念:深度放松
在这个练习表中,孩子们在练习深度放松的过程中长出根、枝和叶,然后设计自己的放松技巧。
三年级
社会情感
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同理心的场景
同理心的场景
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同理心的场景
在这份社会情感学习工作表中,年轻的学习者将阅读四种不同的同理心场景,以便批判性地思考如果他们处于虚构人物的位置,他们会有什么感觉。
三年级
社会情感
工作表
正念:外在和内在的现在
正念:外在和内在的现在
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正念:外在和内在的现在
在这份工作表中,孩子们练习同时注意外部世界和自己的内心世界。
三年级
社会情感
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我的内部天气报告
我的内部天气报告
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我的内部天气报告
意识到自己的情绪是很棘手的!这个工作表可以帮助学生通过自己的内部天气报告来收听。
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工作表
正念:正念运动
正念:正念运动
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正念:正念运动
在这个练习表中,我们观察一只鹿来练习正念移动。
三年级
社会情感
工作表
用心倾听游戏
用心倾听游戏
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用心倾听游戏
用心倾听是一个很好的工具,也是一个有趣的游戏!这个社交情绪学习工作表指导你的孩子创作一个小品或视频,解释正念倾听,并在正念倾听游戏中引导观众。
三年级
社会情感
工作表
善举挑战
善举挑战
工作表
善举挑战
使用这个工作表让学生参加一个善举挑战,在这个挑战中,他们将选择并在他们的教室和学校里做各种各样的善举。
三年级
社会情感
工作表
瑜伽姿势
瑜伽姿势
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瑜伽姿势
瑜伽可以提供身体和思想的力量和灵活性,它是一个很好的工具来教授自我意识,正念和减压。这份社交情绪工作表列出了10个瑜伽姿势,孩子们可以在家学习和尝试。
三年级
社会情感
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正念:蝴蝶式呼吸
正念:蝴蝶式呼吸
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正念:蝴蝶式呼吸
孩子们在练习正念呼吸时从蝴蝶身上获得灵感,然后设计自己的正念呼吸技巧。
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社会情感
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表达对自然的感激之情
表达对自然的感激之情
工作表
表达对自然的感激之情
孩子们将在大自然中散步,观察他们周围的环境,然后在这个两页的写作和正念练习表上给大自然写一封信。
三年级
科学
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